高智商 + 高情商

 **年輕時的愛情是夜不能寐，年長後的愛情是安然入睡。

互相欣賞，才會彼此走近；靈魂相似，才會相知相契。

**男人買了一條魚回家讓老婆煮，然後準備自己跑去看電影，女人也想一起去。

男人說：兩個人看浪費錢，你把魚煮好，等我回來，邊吃邊和你分享故事情節。

待男人看完回來時，没見到魚，就問女人：魚呢？

女人淡定地找了把椅子坐了下來說：魚我全吃了，來，坐下來我給你講講魚的味道。

感情是一座天平，你若對我好，我亦會對你好。人心都是相互的，幸福都是真心換取的。

**張愛玲說：人生是一襲華美的長袍，裡面爬滿了虱子。

人一輩子，真的不容易，世間百味，跌宕起伏我們都要去嘗，人生實苦，感情、生死與金錢三劫，個中酸甜苦辣的各有不同，誰也在所難免。

年輕時的爱情是夜不能寐，年長後的爱情是安然入睡。從夜不能寐到安然入睡，只有經歷過的人才能體會。

一場經歷，一次成長。成長是一程温柔又殘忍的生離目送，更是一生漫長且没有盡頭的天人永别。珍惜過，就不遺憾。

人生是海，金錢是船夫。如無船夫，度世維艱。為金錢奔波是大多數人的痛苦，但看到生活的希望時，就能擦掉汗水，含笑再向前行。

**龍應台很傳神地描寫過父女母子一場的缘分，就是：“今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。

你站在小路的這一端，看著他逐漸消失在小路轉彎的地方，而且，他用背影告訴你：不必追。”這大概是所有父母的悵然。

有緣這輩子成親人；緣盡離別，黃泉路上不相見。

**朋友曾經和我討論過一個話題：現在40多歲的我們，和20歲時的我們，最大的不同是什麼？”

我想了一會兒說：“也許是，我终於理解了為人父母的心情。”

就像作家麥家所說：“親情裡藏著宿命。” 當我們面對叛逆期的子女時，常感覺焦慮、無奈又痛心。

當回首自己再叛逆期的一些片段是否似曾相識 !? 人常常要繞了一大段遠路，走到了時間的另一頭，變成往事的旁觀者，才發現，我門與父母殊途同歸，互換了角色。那些年少時不明白的東西，終於在時光的推進中和前塵和解。

**你在什麼時候突然理解父母 ? 

一個女孩說 : 當我生下自己女兒時的一剎那，我突然覺得我理解當父母的心了。

女孩曾是一名堅定的不婚主義者，甚至有一年過年，面對長輩們的集體催婚，她站在20樓的陽台上，指著下面說：“你們再逼，我就跳下去。”

後來，她與丈夫一見鍾情，生下女兒，抱著粉嘟嘟的小寶貝，女孩說：“我突然覺得自己將來也會變成催婚的家長。

“一想到我和她爸走了以後，她在這世上就没有一個親人了，心都揪了起來。我以前特反感父母瞎操心，現在才明白，他們是害怕没有人替他們來愛我了。”

有人在評論區問她：没有找到合適的人就结婚不是瞎搞嗎？她回答：没錯。可是，我後悔的是，為什麼當初絲毫不理解他們，說了那麼多傷他們的話。

人穿過歲月走來，身上怎會不帶有時代烙下的暗傷？下一代人很難理解上一代人的烙印、暗傷而排斥。而這樣的烙印，我們身上又何嘗没有？

**一日，兒子冲我大吼：“是不是在你眼裡，我什麼都做得不對？”我頓時失語，恍惚看到二十年前，我也曾這樣控訴過母親。我不由得想，那時的她，是怎樣的心情？有人說，生命是一場輪迴，我們終將活成父母的模樣。

我更覺得，生命好似一個隱藏的文件夾。

草蛇灰線，伏脈千里。

這條線静静地蜿蜒在我們成長的歷程中，等著我們來到時間的某一個節點，循著種種痕迹，追根溯源、按圖索驥。

時間並不是用來冲淡一切的，而是要指引著我們去尋找生命中的答案。我們身上最好的和最壞的品質，最優越和最卑微之處，都來自於父母。

兩代人的時空環境不同，下一代更適合當代。必須要用更强大的能量，去理解他們所作所為的出發點，才能得以真正跨越他們的局限。

**生活中，常會聽人感慨：自己想做一件事，可年齡不合適了，若是再年輕幾歲就好了。其實，生活的每一個當下都是餘生最年輕的時刻，想實現什麼夢想、想學什麼技能，盡情去嘗試就好了。

有句話說：人總會長大，但心靈的童年却可以永存。

人除了生理年齡，更重要的是心理年齡。只要心不老，生理年齡就緊緊只是個數字而已。學會忽略年齡，可以挖掘出自己更多的潛能，也更容易發現生活的多面與精彩。

**有過這樣的經歷嗎 ? 當你越想忘記某人某事的時候，反而記得越清晰；當你不把它當一回事的時候，反而不經意間就忘記了。遺忘不需要刻意，只需把一切交給時間與歲月。

每一段經歷、每一種生活，都夠成了我們生命的一部分，都有可敬可愛之處。我們要做的就是坦然接受時間的餽贈，記住能記住的，忘記可遺忘的。

**俗話說：“人比人，氣死人。”很多人並不是真正過得不幸，而是拿人長處與自己短處比較，從而覺得不幸。

其實，每個人的生活都是冷暖自知，看起來光鮮安逸的背後都有不為人知的艱辛與要付出的代價。而細心體會自己的生活，也會發現屬於自己的幸福與平静。正所謂：“子非魚，焉知魚之樂。”

好的人生從來不是攀比出來的，而是通過自己的双手創造出來的。你不必刻意攀比，只要努力付出、感恩擁有，相信生活自會給出驚喜與回報。

有句話說：知足之人，雖卧地上，猶為安樂；不知足者，雖處天堂，亦不稱意。願往後餘生，我們都能做知足常樂之人，過更通透的生活。

**成長的最佳捷徑，就是堅持學習。學習知識，學習社交，學習做人，學習一切覺得對自己有用的東西。

**人類最好的醫生就是空氣、陽光和運動。它治的不止是身體，還有心。

**随和不是無原則的妥協。

老子曰：“萬物負陰而抱陽，冲氣以為和。”

和諧不是靜態的和諧，和諧是競爭之中的平衡狀態。原則性的問題就要據理力爭，不當牆頭草，不能和稀泥。

這才是真正的随和。

**一句話：小成就靠做事，大成就靠做人。

人品，就藏在一言一行、一舉一動里。上善若水，厚德載物。“人”字一撇一捺，寫起來容易，做起來却並不容易。

人品是檢驗一個人的標準。人品過關，即使能力一時不够優秀，也可以通過後天努力取得成就。而人品一旦不過關，人生之路就會越走越窄，直到最後無路可走。一個人哪怕再聰明，若没有最基本的原則和底線，做事不擇手段，最後也會被自己的聰明所誤。

做人，人品永遠大於能力。

**有句話說：“人有三個基本錯誤是不能犯的：一是德薄而位尊，二是智小而謀大，三是力小而任重。”人品有時候就像一個方向標，只有方向對了，你的努力和能力才能錦上添花；若是方向錯了，即使能力再出眾，也终究是一場災難。

**人生在世，能力決定我們走多快，而人品決定我們走多遠。

在生活中，總有人喜歡拿别人當傻子，絞盡腦汁，機關算盡：上學時，生活用品能蹭就蹭；工作後，聚餐結帳能躲就躲；職場裡，蠅頭小利能爭就爭……殊不知，這些微不足道的小便宜，背後是更昂貴的代價。

《禮記·曲禮上》說：“往而不來，非禮也；來而不往，亦非禮也。”好的感情，有來有往，如同山鳴谷應，你投之以木桃，我報之以瓊瑶。

很喜歡這樣一段畫：“你借我十分，我還你十一分，多的一分是情分。”

**格局就是孔子說的：君子不器。

格局是指一個人不狹隘、不拘泥的眼界、胸襟、胆識等心理要素，得以敞開胸懷、放開眼界，站在高處俯瞰生活的大格局。。

有句話說得好：你從80樓往下看，全是美景；但你從 2 樓往下看，全是垃圾。

人若没有高度，看到的全是問題；人若没有格局，看到的全是雞毛蒜皮。

一個每天在街頭乞討的乞丐，不會嫉妒開勞斯莱斯的人，却會嫉妒比自己要到更多錢的乞丐。

人没格局，比没錢更可怕。

**有人靠天分逆襲，有人靠身份逆襲。如果你什麼都没有，也許只有靠格局了。

有格局的人，不给自己設限，相信人生有萬般可能，相信心有多大，舞台就有多大。

三個工人在工地砌牆，有人問他們在幹嘛？

第一個人没好氣說：砌牆，你没看到嗎？

第二個人笑笑：我們在蓋一幢高樓。

第三個人笑容满面：我們正在建一座新城市。

10年后，第一个人仍在砌牆，第二個人成了工程師，而第三個人，是前兩個人的老板。

人生所能到達的高度，往往就是人們在心理上為自己社定的高度。如果你没想過到達頂峰，那你永遠不會成功。

**格局。不是一成不變的，它随著你不斷學習，不斷豐富閱歷，一步步提升。

電影《一代宗師》中說過：人的一生有三種境界，見自己、見天地、見眾生。

不同的格局，決定了不同的人生境界。

**佛經上说：“如何向上，唯有放下。”

卡耐基在《人性的弱典》中寫道：“憎恨傷不了對方一根汗毛，却把自己的日子弄成了煉獄。”

世間萬物的容量皆有限，拿起一些，必然要放下一些；有格局的人往往更容易做到。

我站在1樓，有人罵我，我聽到了很生氣。

我站在10樓，有人罵我，我聽不清楚以為他在跟我打招呼。

我站在100樓，有人罵我，我根本看不見也聽不見。

提升你生命的高度，放大你的人生格局，你的未來才值得期許。

「心本無生因境有」：我們這個心本來不生不滅的，可是因為你著到境界上了，也就有這個生滅心了。

所以說：「前境若無心亦無」：前面那個境界若沒有了，心也沒有了，心是因為境界而有的。

**昨夜夢裡行萬里，醒來一看在床上。

要知道，你現在偷的每一個懶，都是给未來挖的坑。只知道享受，到頭來也一定會得到這各世界最狠的懲罰。

曾國藩講：百種弊病，皆從懶生。懶則弛緩，弛緩則治人不嚴，而趣功不敏，一處遲則百處懈矣。夜裡想了千條計，起床還是賣豆腐。

**人生就像滾雪球，靠複利，即使有很多雪，很長的坡，開始的雪球也是小的，你也得一米米滾才越來越大。

不要相信捷徑，那裡往往引藏着陷阱，最後會發現，捷徑才是最大的彎路。。一步一脚印往往才是最真實的。雖然辛苦，但苦中有樂。

别總想着抄近道了，你想要的人生，没有捷徑。　

**明清是中國古代出版的鼎盛時期，不僅誕生了四大名著，在修身養性，為人處世等方面也有许多著作問世，影響最為久遠的莫過於《菜根譚》、《圍爐夜話》 、《小窗幽記》、《了凡四訓》四大部

一、《了凡四訓》：人不要被“命”字束縛手脚，命運是可以改變的。 

1、但行好事，莫問前程。一切福田，不離方寸；殂心而覓，感無不通。

2、改命的開始：反省自己。吾日三省，則少過。

3、效法天道，方能趨吉避凶，若言天命有常，吉何可趨，凶何可避？

4、知耻的人才是活得最從容的人。耻之於人，得之則聖賢，失之則禽獸耳。

5、從心改過，方是人中丈夫。過有千端，惟心所造，吾心不動，過安從生？

二、細品《菜根譚》，心智會越來越明

1、為人低掉，方能看到更高的人生境界。地低成海，人低成王。

2、遠小人，近君子，方為上策。待君子，不難於恭，而難於有節。

3、不能控制遭遇，但可以控制心態。閑中不放過，忙處有受用；静中不落空，動處有受用；

4、話不宜多。口乃心之門，守口不密，泄盡真機；意乃心之足，防意不嚴，走盡邪蹊。

5、徑路窄處，讓一步與人行。滋味濃時，减三分讓人嘗。此是涉世的極安樂法。

三、《圍爐夜話》：给人留餘地，自己守良心 

1、踏實做事，寬厚做人。十分不耐煩，乃圍人大病。一味學吃虧，是處事良方。

2、私心是毒葯，忍耐是素質。欲利己，便是害己；肯下人，終能上人。

3、忠厚是第一人品，勤儉為最高家道。處世以忠厚，船家得勤儉。

4、為人忌清高，居心宜正直。和平處事，勿矯俗過高；正直居心，勿設機以為智

5、給人留於地，自己守良心。求個良心管我；留些餘地處人。

四、《小窗幽記》：寥寥幾句話，做個明白人

1、交友講義氣，做人簡單來。交友須戴三分俠氣；作人要存一點素心。

2、高興時别許諾，生氣時懂沉默。喜時之言多失信；怒時之言多失體。

3、大事難事看担當，逆境順境看襟度；臨喜臨怒看涵養，群行群止看識見。

4、交友之道，先淡後濃、先疏後親、先遠後近。

5、守恬淡以仰道，處卑下以養德；去嗔怒以養性，薄滋味以養氣。

6、不乘喜而輕諾，不因醉而生嗔；不乘快而多事，不因倦而鮮终。

7、活出精氣神，寡思慮以養神、剪欲色以養精、靖言語以養氣。

**在現代社會中，依舊有很多人都喜歡算命，也信任算命的結果，他們所求的，不過是個希望，是一份心安而已。

其實世間萬物，皆有規律，只要找到了這個固定的規律，那麼人生的軌迹也就不難推算出來了。

俗話說：“三分天命，七分人為。”算命，之所以靈驗，是人在配合，規律是固定的，但人的心態和行為是會改變的。

所以，路在脚下，世界在心中。這個世界上最厲害的算命，不是天命，而是人本身。

**世上最靈驗的延壽叫，敬畏。

做人，要内心有所敬畏，才會保持謹慎，有所取捨。

一個無所畏懼的人，往往随心所欲，肆無忌憚，長久以往，揮霍的都是自己的福報和健康，自然難以長壽。

生命寶貴，壽命天定。每個人的歸宿都是死亡，但是在死亡之前，好好的活，活得精彩，才是對生命意義最好的實現。

**世上最靈驗的神佛叫，自己。

《六祖壇經》說：聖人求心不求佛，愚人求佛不求心。苦樂自渡，别人難悟。人這一生，求佛容易，心誠既可，但求己難。

路是自己走的，苦也得自己吃，只要認清了自己，並且願意相信自己，每個人都有著逆天轉命，改變人生的可能。人啊，得自個成全自個。

確實如此，靠山山會倒，靠水水會流，誰都靠不住，唯有自己是最牢固的靠山。

求神求佛，求到底，都是在求自己。

**所謂的懷才不遇；其實只是自己懷才不够。

絕大多數人所謂的“懷才不遇”，其實只是自己眼高手低的藉口。所以，别再好高鶩遠，别再自怨自艾，在深淵時，耐心磨劍吧。

**别人可以自嘲，但你不可以附和。

前兩天看了一個視頻 : 上學時，他的同桌是個女同學，長得不漂亮，性格大大咧咧，女同學總是自黑，而他喜歡附和，於是二人經常互損。

有一天午休，女同學的日記本不小心推到了他的桌面上，他無意中看見這樣一段話：“我真的怕人說我醜，所以我總先說自己醜；我也怕别人說我胖，所以我總先說自己胖……多希望有一天我能不再這麼自黑下去了。可有些話，從自己嘴裡說出來，真的没有别人嘴裡說出來得那麼傷人。”

梵高說：“每個人的心裡都有一團火，路過的人却只看到烟。”

是啊，成年人的世界，没有那麼多與生俱來的堅强，很多時候都是虛張聲勢的逞强。所以别人看似輕鬆的自嘲，也許只是自卑的保護色。

相信你一定聽到過這樣的話：

“像我這樣的窮矮矬，怎麼可能交到漂亮的女朋友”

“那麼多人報名，怎麼可能輪到我啊”

“哪有什麼實力，我就是個半吊子”

“我這次就是踩了狗屎運，單純的運氣好而已”……

無論這些話是自卑還是自謙，他們調侃自己時，內心並不希望别人附和。

俗話說，口能生玫瑰，也能吐蒺藜。年歲漸長，終會明白：

嘴欠刻薄和幽默是兩回事，輕重不分和耿直也是兩回事。

《厚黑學》理說：“自嘲是謙虛，附和是蔑視。”所以，真正幽默的人，也許會自嘲，但絕不會嘲諷他人。

**越是自來熟，越會自來疏。

白居易有句話云：“行路難，不在山不在水，只在人情反覆間。”與人交往，熟得太快，就看不清對方的為人；走的太近，就摸不透他人的秉性。

曾聽過一個扎心而現實的社交定律：那些以光速接近你的人，最终都會以光速離開。越是自來熟，越會自來疏。

生活中，太多時候，讓我們覺得“痴心錯付” :

相親時，遇到一見鍾情的人，可閃婚後，才發現你們從來不是一路人；

職場中，結識性格討喜的人，你三言兩語就交了底，可很快就迎來了上級談話；

生活裡，碰到看似面善的人，於是掏心掏肺，結果給了對方欺騙自己的機會……

揠苗助長的感情，最終都死於速成。正所謂，路遥知馬力，日久見人心。

給三觀一點磨合的時間，給彼此一個轉身的空間。人與人之間，就不會横生太多的嫌隙和怨懟，彼此也就没那麼多的尷尬和遺憾了。

**回復消息的態度，就是做人的温度。

曾有人總結：所謂的靠譜，就是凡事有交代，件件有著落，事事有回音。一個不回消息的人，覺得自己高冷，其實只是没教養；覺得别人小題大做，其實只是自己不懂將心比心。

前两天，當幼教老師的小姪女一臉沮喪地找我。抱怨說 : 上學期最受歡迎的班主任評選中，她的票數墊底。點開家長群，表妹指著一堆的育兒分享問我，“我平時也挺關心孩子們的啊。”

我划了幾下手機，終於明白，為什麼家長對她的意見那麼大。

“老師，xx有點上火，麻煩您讓他多喝點水”；

“XX鋼去幼兒園，希望您多關注一下孩子”；

“XX生病，今天請假”……

家長們的消息，不管是群發還是私聊，十有八九，她都没有回復。

其實，從一個人回復消息的態度，就能看出他做人的温度。一句“收到”，或者“好的”，只要幾秒鐘，就可以讓對方懸著的心放下。當你漠視别人的焦灼，忽略别人的訴求時，也在無形中拉遠了彼此的距離。

**不期而遇是幸運，不告而别是常態。

歐陽修曾寫過一句傷感的詩：“漸行漸遠漸無書，水闊魚沉何處問。”曾經親密無間的兩個人，如今早已在不知不覺中，走散在時光的渡口。

有首歌裡唱：“來年陌生的，是昨日最親的某某。”原來，有些感情，足以共青春，却不足以共餘生。

“山和水可以兩兩相忘，日與月可以毫無瓜葛。”一段彼此用心的感情，究竟是敗給了時間，還是輸給了距離，漸漸地，也就不重要了。其實，每個人都有各自的人生，也都擁有不同的選擇。

一程陪伴，車已到站，即使不捨，也該心存感激，然後揮手道别。所以，漸行漸遠的摯友，不相為謀的知己，分道揚鑣的伙伴，當初你自芸芸人海中，獨無看見了他，如今，你只需將他再好好地還回人海裡。人類所有的煩惱，都來自於人際關系。

**幾句刺耳的狠話

任君擁有千間舍，一身難卧兩張床。

人的衣食住行等基本需求是有限的，没有必要無止境地索取，所以古人說：“儲水萬担，用水一瓢；廣厦千間，夜卧六尺；家財萬貫，日食三餐。” 

“温飽自在，富貴多懮”，吃得香，比吃山珍海味更重要；睡得安，比住豪宅别墅更重要；不求人，比受人追捧更重要。 

凱薩在他最後一次征戰，雖然取得了最終勝利，自己却受了重傷，生命垂危。臨終前他留下遺囑，其中有一條是在他的棺材的兩側各挖一個洞，把他的兩手伸出棺外。 

這樣做是位了告訴人們，盡管他貴為帝王，赢得了無數征戰，占領了無數城池，擁有了廣袤的國土和無窮的財富，然而他的歸宿仍然是在一口棺材中，兩手空空地離開世界。

**良言難勸該死鬼，慈悲不度自絕人。

佛陀也有三種不能辦到的事：

（一）不能度無緣眾生。

（二）不能令眾生界空。

（三）不能滅眾生定業。

佛度有緣人 

人人都有個“自我”的囚籠，自以為是，執迷不悟。有人說，現在的人往往是聽騙不聽勸，認假不認真。 

河南洛陽白馬寺的後殿們上有一副對聯，“天雨雖寬，不潤無根之草；佛法雖廣，不度無缘之人”。

事物發展需要“内因”和“外缘”，只有“外缘”，“内因”不起作用，是無濟於事的，就像一塊石頭埋在地里，就算再合適的温度、濕度，再充分的陽、雨水，也不會生根發芽。

**積德修行，奈河橋易過；貪心造孽，尖刀山難逃。

在古人的觀念裡，人死後靈魂要過奈何橋，進入另一個時空，所謂的“陰曹地府”。 

善良的人很容易過橋，而做了壞事的人會跌入橋下的“血河池”，陰間還準備了刀山、劍樹、燒熱的鐵床，以及可以把人磨成肉醬的大磨等等來專門招待惡人。 

古人想像出一個陰暗恐怖的死後世界，來警醒人們善惡有報，要有所敬畏，以防止道德淪喪。

**鐵打犁頭年年壞，未見田中換爛泥

惡是犁投，善是泥，善人常被恶人欺，鐵打犁頭年年壞，未見田中換爛泥。這句狠話說的是柔弱、善良的力量。 

有人憤激地說，“好人不長命，禍害留千年”“殺人放火金腰帶，修橋補路無屍骸”，以此感嘆世事不公，做壞事的享受富貴，做好事的却没得好報。 

其實，這只是暫時的、表面的現象，古人這樣解釋，“為善不昌，祖宗有餘殃，殃盡必昌；作惡不滅，祖宗有餘德，德盡必滅”。 

長遠來看，多行不義必自斃，善惡到投終有報，這是絕對可信的。

**老鼠成了精，天下的老鼠都怕猫，九斤狸猫能降千斤鼠，你可以帶上家中狸猫去除妖。” 

**有一句話說得很好：

想，全是問題；做，全是答案。

我們恐懼的常常是已經發生的結果，但我們焦慮的却經常是尚未發生的未來。

當你有了這終思維和習慣，就能够坦然接受事實，並試著在危機中尋找機會。至少，我們不能浪費一次危機。因為痛苦，是進化的良機。智慧的人會學習用水的柔性，去適應這個多變的社會，不能一味莽撞。同時，也要有自己間定的信念，不能一味盲從。

帶著格局和智慧，用温柔的力量，改變事態發展的方向。

**面子，就是虚荣心，是自己幻想别人眼中自己的形象。在很多情况下，這是人身上套著的最沉重的一副枷鎖。

有太多人，卯足了勁想讓别人看得起。而結果是，越怕丢人、極力掩飾，越容易出差錯、丢面子。靜下心來想想，你會發現，每天發生在自己身上99%的事情，對别人來說都毫無意義。

很喜歡一段話：

當你放下面子賺錢的時候，說明你已經懂事了；

當你用錢賺回面子的時候，說明你已經成功了；

當你用面子可以賺錢的時候，說明你已經是個人物了；

當你還停留在那裡喝酒、吹牛，不懂裝懂，只愛面子的時候，說明你這輩子也就這樣了。

一個内心强大的人，能够淡化得失心、保持平常心，胆子大、放得開。生活中的小挫折，其實，就是磨練玻璃心的過程。别太介意灰頭土臉，你只需記住，放下無謂的面子，為自己而活。

**没有時間休息，就一定有時間生病。

人生是一場超級馬拉松，拼的不是開始時誰更快，而是看誰的耐力更持久。

有人賺了半輩子的錢，最後只能拿來買藥看病；在病房住的時間，比在豪宅裡住的時間還久；同齡人爬層樓梯都大喘氣，而你每天還堅持運動的好習慣；同齡人以失眠、熬夜為常態，而你每天入睡安心、好夢不捨醒。

人生下半場，比的不是財富、智商、情商；身體健康，才是最大的本錢。人生的最大的富有不在於地位的高低，不在於財富的多少，而是健康地活著，知足地笑著。

英文有句話 ; Sloe but steady win the race。 

祝你健康的活著，滿足的笑著。你贏啦 !